第40章 张氏冥想

“跟我来。”

　　张文掏出钥匙打开大门，阵阵香气从里面扑鼻而来。　　那是檀香的气味。　　最近这段日子天天会焚一千多柱香供着太爷爷，所以培训中心也渐渐熏入味，不仅没有任何不协调，反而给人一种宁静致远的感觉，就像山间的道观，虽然不起眼，却有一种难以言喻的魅力。　　山不在高，有仙则名。　　这里就是有仙坐镇的培训中心。　　唐艺小心翼翼的跟在后面，走廊狭窄，光线昏暗，空气中还弥漫着一种说不清的气味，但却有一种庄重而古老的神秘感，就像通往异世界的通道。　　她一开始还有些紧张，但在看到前面那个宽厚而坚定的背影时，心中反而生出一种莫名的心安，就算天塌下来也不用担心似得。　　张文来到办公室，在握住门把手的那一刻，动作突然停下来。　　他转过头，目光落在女孩的脸上，表情严肃的问道：“你真的想好了？现在后悔还来得及。”　　唐艺听到后，想到了四年的付出，想到了被焦虑折磨的痛苦，想到了自己的梦想，最后迎上目光，鼓足勇气说道：“我想好了，不会后悔。”　　张文点点头，推门走进办公室。　　唐艺乖乖的跟进去，好奇的打量着四周，　　屋子布局简单，陈设老旧，装修也是十几年前的风格。　　然而当她看到墙边的四方鼎时，整个人都被震住了。　　第一反应就是：好大。　　比课桌还要大。　　里面装着厚厚的香灰，看起来香火很旺，恍惚间有种进入道观的感觉。　　四方鼎上方挂着一幅人物画像，边上写着四个字：文曲星君。　　“来吧！”　　张文将99柱檀香递给女孩，“拜过之后，你就是我的学生。”　　他早晨离开的时候，还在为今天无法给太爷爷提供香火而苦恼，没想到这么快就有人主动送上门。　　果然，念念不忘，必有回响。　　唐艺惊讶的睁大眼，这是她第一次上香，也是第一次上这么多香。　　难道鼎这么大，小的根本放不小。　　“老，老师，还用说什么吗？”唐艺问道。　　“你想说什么就说什么，随意。”张文说道。　　唐艺站在四方鼎前，看着画像中的文曲星君，虔诚的祈求道：“请您保佑我克服焦虑，早日恢复健康……”　　说完叩首上香。　　香火+99。　　自从知道每人每天可以供奉99点香火之后，香火速就以99+的数量增加，如今已经超过七千。　　兑换教化鞭指日可待。　　张文带着唐艺来到隔壁教室，私教课正式开始。　　“焦虑是由你自身引发的一种心理障碍，你总是胡思乱想，让自己处在担忧和恐惧当中，根本无法专注去做一件事，这也是你为什么会遭遇瓶颈的重要原因。”　　唐艺一边听一边点头。　　自从患上焦虑症之后，她就经常控制不住自己的思想，不仅在练习时失误频频，还经常陷入自我否定的情绪当中。　　在它的影响下，别说进步了，连正常水平都发挥不出来。　　她曾尝试过很多种方法，吃药、催眠、散心、运动，学下棋来转移注意力，结果非但没有治好，反而更加严重，从一开始的轻度焦虑发展到现在的中度焦虑，不仅影响到事业，甚至还影响到日常生活。　　如果继续下去，她感觉自己早晚有一天会发疯。　　“因此，你现在最需要的不是营养，也不是药物，而是让自己静心，只有静下心才能找到自我、认识自我、突破自我。”　　张文说的十分认真，配上那张童叟无欺的脸，根本没有人会去怀疑他说的话。　　“可是老师，我做不到啊。”唐艺神情沮丧的说道。　　“我知道你做不到，但现在不是有我吗？我潜心多年，经过无数次尝试，专研出一套非常有效的静心方法，这个方法叫做：张氏冥想！”　　“张氏冥想？”唐艺不解的眨了眨眼，虽然不懂，但听起来感觉很玄妙。　　“对，张氏冥想。”张文点点头，“这是我自创的冥想方法，只要你按照我的话去做，用不了多久你就能摆脱焦虑症的困扰。”　　唐艺听到后，立刻打起精神，只要能够治好焦虑症，就算让她上刀山下火海，她也会毫不犹豫的去做。　　张文看到女人已经做好准备，于是说道：“来，跟我一起做。”　　“双脚并拢，挺胸抬头……”　　“闭上眼睛，感受自己的呼吸，吸气，呼气……”　　还是原来的配方，还是熟悉的味道，只不过换了个名字，在‘冥想’前面加上‘张氏’，以此与其他冥想进行区分。　　唐艺按照听到的内容去做，哪怕脑子里面非常乱，可她仍然不断尝试、不断努力。　　她已经把张老师当成自己的救命稻草，将所有的希望都寄托在对方的身上。　　如果这次仍然无法克服心中的焦虑，她最后恐怕也只能退出公司了。　　张文轻手轻脚的靠近唐艺，对方眉头皱着，嘴唇紧抿，看起来很痛苦，就像正在做恶梦一样。